Kannustamme koululaisia liikkumaan enemmän! Sankarit-passin ja bongaustehtävän löydät alta olevasta linkistä. Kävelitkö läheiselle uimarannalle tai kävitkö uimassa? Ottakaa Sankarit-passi käyttöön ja merkitkää liikunnalliset suoritukset ylös. Yhdestä 10 min kestoisesta suorituksesta merkitään yksi rasti ruutuun. Kun liikuntasuorituksia/rasteja on sovittu määrä, voit palkita oppilaasi diplomilla.
Sankarit-bongaustehtävässä tehdään lenkki kävellen, hölkäten tai pyöräillen, jonka aikana bongataan viisi teemaan liittyvää asiaa. Bongaustehtävä sopii hyvin liikuntatunnille tai liikuntaläksyksi. Teemoja voivat olla esimerkiksi:
- Vesiturvallisuus (esim. pelastusrengas, heittoliina, varoituskyltti rannalla, pelastusliivit)
- Kulkuvälineet vesillä liikkumiseen (esim. vene, sup-lauta, kanootti)
- Jääturvallisuus, jään vaaranpaikat (esim. avanto, laituri, silta, kaislikko, niemenkärki)
- Roskat pois luonnosta (esim. pullot ja karkkipaperit pois luonnosta)